吃回转小火锅设备厂家专卖一定要尽量避免的3个陷阱！

  回转小火锅设备厂家专卖吃了一次次，但从来不知道吃回转小火锅设备厂家专卖会胖的原因到底是什么，今天小编收集了吃回转小火锅设备厂家专卖的三大禁忌陷阱，看看你到底有没有中招。
 

  1.麻、辣、烫 吃回转小火锅设备厂家专卖有“一烫当三鲜”之说，好像不烫，味道会大打折扣。麻辣锅的汤底通常是由大骨熬成，再加入辣油、植物油和鸡油，还有冰糖和辣豆瓣酱，以增加麻辣和香醇的口感。这些都是高热量高油脂的食材。而且随著锅底愈加愈多，辣油也变得厚厚一层，一口接一口吃进肚，不肥也难！而且回转小火锅设备厂家专卖温度也非常高，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。
 

  2.“营养”汤 很多人认为回转小火锅设备厂家专卖汤汇聚了各种食品的精华，味道鲜美而且营养丰富，事实恰恰相反。在反复沸腾后的回转小火锅设备厂家专卖汤中，等有益成分大多已被破坏，而饱和脂肪、钠盐、嘌呤等有害成分却te别多，这些成分均是肥胖、糖尿病等多种慢性疾病的诱因。，因为回转小火锅设备厂家专卖的食物以肉类居多，蛋白质分解产生大量嘌呤，嘌呤摄入过多正是痛风急性发作的原因，如果同时饮啤酒，更是火上加油。
 

  3.鲜嫩生食 不全熟的食物味道尤其鲜嫩，这也是人们喜欢回转小火锅设备厂家专卖的原因之一。所以很多时候，还没等食物烫熟就直接捞起来吃，不仅影响营养成分的消化吸收，还可能因其中未被杀灭的细菌和寄生虫引起胃肠道感染。所以食物好是烫熟了再吃，切不可一昧的追求口感。